沈千辉满意的站起来。
“我给你一本舒爽透心的锻体法。”
陆云一下子觉得燥热起来。锻体还可以练到舒爽透心的地步？这么神奇的吗？
沈千辉走入里屋，过会儿拿了本册子出来，扔给陆云。
陆云低头一看，在这本薄薄的册子封面，印着七个大字：舒爽透心锻体法。
我尼玛……氪金狗眼都被亮瞎了。
原来这锻体法的名字就叫舒爽透心啊！
他笑望着沈千辉：“老师，这名字一看就觉得通透。”
“那当然。”沈千辉一脸骄傲，“这是我泡澡时想出来的。”
陆云的嘴角开始抽抽了。
这不会是用泡澡来锻体吧？
沈千辉看他面色有异，沉声道：“你可别小看这锻体法，华武后方院典籍中心对它的评价可是高级，而且只能教给我的学生，其他人想用学分换，都换不了！你可别身在福中不知福。”
“哪能呢。”陆云笑道，“我一看这锻体法，就有种五雷轰顶的感觉，人都傻了，一时没缓过来。这绝对是可遇不可求的武道巨著！”
沈千辉哼了一声，笑骂：“你这个猴小子，成天就知道拍老子的马屁。虽然拍得很舒服，但我也不是糊涂蛋。
“我这锻体法虽然舒爽透心，但距离武道巨著还是有一点点的差距的，非要说的话，应该叫半步武道巨著，但应付你肯定够了！
“好了不说了，拿着锻体法抓紧滚回去修炼！十二校挑战赛之前争取破三品，也让老子长长脸！”
……
解决了锻体的大问题后，陆云并没有立刻离开教师别墅区。
他从异空间内取出石板，往后方院院长龙弗的住所走去。
龙弗的别墅在教师区的西北角，相对独立。和其他老师的房子略有不同，她把房前的空地整理出来，打造成花园，种着不少奇花异草。
陆云听王梦羽说过，这是华武有名的龙院长试验田。
穿过花园旁边的小径，走到门口，陆云轻轻叩门。
不多时，里面传来雍雅的声音：“为什么不按门铃？”
陆云往大门左上方一瞥，嚯，还真有个门铃……
怎么办，等下该怎么掩饰自己的土鳖？
棕红色的门打开，一位气质淡然的女性，站在陆云面前。
她挽了个简单的发髻，透出一股优雅格调，眉目温和，眼神从容，看上去像是一位充满知性的老师。
但陆云很清楚，这个看上去与世无争的中年女性，却执掌华武后方院达十五年之久，经历了两任校长，做出了众多的科研突破，对华武，乃至整个华国的科技发展做出了卓越贡献。
就是在她手上，华武后方院隐隐与天元司神机团有并驾齐驱之势。
这绝对是个狠角色。
龙弗打量着陆云，温和的说道：“苏韵遥的弟弟？进来吧。”
她转身走在前面，陆云紧跟在后，进入到龙院长家中。
龙弗
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